NORDIC SKI 

Iniciate en uno de los deportes más sanos y equilibrados que existen; el ESQUÍ NÓRDICO. La mejor forma de iniciar la temporada si eres runner o ciclista. Ideal para trabajar una buena forma física sin lesionarse y con grandes beneficios cardiovasculares entrenando en altitud.

CAMPUS de esquí nórdico orientado a prepara el Cpto. Triatlón blanco nordic_skiing_mainen pirineos con dos niveles:

1.- Iniciación esquí nórdico

2.- Esquí nórdico avanzado

 

.-Monitor (2 días. 2 Horas sabado 1 hora domingo) + repaso

.-Alquiler material (2 días)

.-Fortfait entrada pistas (2 días)

.-Charla técnica con bolsa del corredor.

.-Actividad Ratrack nocturno sábado o ruta con raquetas.

-Desplazamiento por cuenta ajena

PLAZAS LIMITADAS

PROGRAMA

VIERNES

Llegada por parte propia de cada participante

Charla técnia bienvenida

Cena

SABADO

Clases 2 horas + Travesía repasando

Tras comer tarde libre y geocatching con GPS

Cena

Salida con Raquetas (libre y dependiendo de la meteorología)

DOMINGO

Clases 1 hora + Travesía repasando

Tras la comida foto de despedida

Regreso por cuenta propia de cada participante

ESQUI NORDICO
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mapa ubicación Linza

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